Startujemy od 15:59 na 5 km. To dużo czy mało?
byW sumie powinienem zadać pytanie, czy to szybko czy wolno? Dla niektórych to będzie kosmos, dla innych szybsze rozbieganie. Każdy ma swój sufit i…
Bieganie
„Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie”
bySzukasz fajnych zawodów w czerwcu w okolicy Warszawy? Nieważne, czy chcesz się ścigać na atestowanej trasie, dobrze bawić w rodzinnym gronie, miło spędzić czas…
Pierwszy tydzień po kontuzji – jest DOBRZE
byPowroty po kontuzji są ciężkie. Bardzo ciężkie. Pamiętam mój powrót w 2018 roku, kiedy myślałem, że już nic z tego nie będzie. Czułem się,…
Obóz NIEbiegowy – jak przetrwać kontuzję?
byWłaśnie wracamy z Hiszpanii. 6 tygodni, podczas których chciałem skupić się na treningu i w jak najlepszej formie stanąć na starcie maratonu w Londynie…
Walencja Maraton 2022 – relacja
byPora na relację z Walencji. Wracam na ulice maratonu i postaram się zrelacjonować, jak mijały mi te 2 godziny, 26 minut i 4 sekundy…
Mistrzostwa Polski w przełajach – co ja tam robię?
byWczoraj pisałem o Mistrzostwach USA na 5 km. Dziś płynnie przeskakuję na polskie przełaje :D Sam nie wiem co ja tam robię. Chyba mam…
Jak się biegnie w Mistrzostwach USA na 5 km ?
byRelacje z Nowego Jorku zacząłem od relacji z maratonu. Jednak w cieniu tego biegu, dzień wcześniej odbywa się też znakomita impreza. Mistrzostwa USA w…
Misja Walencja – jak ciężki potrafi być trening do maratonu
byDo maraton u Walencji pozostały niespełna 3 tygodnie. To w kontekście przygotowań do maratonu tak mało czasu, że już naprawdę ciężko coś sensownego zrobić….
New York City Marathon – najlepszy bieg na świecie część 2
byArmata strzeliła. Wolnym krokiem zbliżamy się do linii startu i już po kilkudziesięciu sekundach ruszamy na trasę biegu. Każdy kolor startuje z innego miejsca….
New York City Marathon – najlepszy bieg na świecie część 1
byChciałbym w tym wpisie chociaż trochę oddać atmosferę i emocje panujące podczas New York City Marathon. Przybliżyć to co się tam dzieje przez cały…