Maraton – tipy na ostatnią chwilę
Już w niedzielę o 9:00 ruszycie na trasę maratonu. To zawsze wielka przygoda. Wielka niewiadoma. Miesiące treningów. Wyrzeczeń. I przed Wami ostatnie 42 kilometry…
Rozkład jazdy na weekend maratoński!
Zaczynamy na grubo świętować weekend biegowy w Warszawie. Z tej okazji przygotowaliśmy dla Was wiele atrakcji, i chciałem je umieścić w jednym miejscu, żebyście…
Walencja po życiówkę – tydzień 2/13
Ale to był tydzień! Czasem jest tak, że co by się nie zrobiło, zwyczajnie idzie. I tak było tym razem. Może to forma nagrody…
Walencja po życiówkę – tydzień 1/13
Pierwszy poważny start za mną. W sobotę 02.09.2023 biegłem Praskę Piątkę. Od tego czasu stawiam sobie jeden cal na ten rok. Zrobienie życiówki na…
COROS Apex 2 – Recenzja
Od pół roku moim głównym zegarkiem treningowym jest COROS Apex 2. W tym czasie udało mi się przetestować większość jego funkcji. Sprawdzić zarówno typowe funkcje…
Nice To Fit You Warszawska Dycha – trasa biegu który powinniście pobiec!
Już 24.09.2023 czeka nas w Warszawie święto biegania. Weekend z 45. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim i biegiem na 10 kilometrów, Nice To Fit You Warszawska Dycha….
Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie. Jak wygląda start z pełnego treningu?
Naprawdę lubię biegać zawody. Kiedyś robiłem to bardzo często. Miałem więcej czasu. Na pewno będąc młodszy też mogłem sobie pozwolić na więcej :) Ale mimo wszystko…
Startujemy od 15:59 na 5 km. To dużo czy mało?
W sumie powinienem zadać pytanie, czy to szybko czy wolno? Dla niektórych to będzie kosmos, dla innych szybsze rozbieganie. Każdy ma swój sufit i…
Otwarte słuchawki sportowe Philips A7607 – rewolucja dla osób aktywnych
Muzyka od lat jest nieodłącznym elementem sportu. No bo przecież mało co tak motywuje i dodaje energii podczas biegania, jak dobry kawałek. Już dawno…
„Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie”
Szukasz fajnych zawodów w czerwcu w okolicy Warszawy? Nieważne, czy chcesz się ścigać na atestowanej trasie, dobrze bawić w rodzinnym gronie, miło spędzić czas…