Helsinki Marathon – relacja część 2
Tak się zbliżałem i ok 17 kilometra doszedłem zawodnika z Finlandii i Rumunii. Powiem Wam co wtedy myślałem. A myślałem: spuchli, pobiegnę trochę z…
Helsinki Marathon – relacja część 1
To była długa podróż. Długa, wyboista, pełna przygód. I nie piszę tutaj o samym biegu, ale o czasie jaki minął od mojego ostatniego ważnego…
Trasa 42. Orlen PZU Maratonu Warszawskiego
Długo myślałem, jak opisać tę trasę. 8 pętli, więc opis byłby naprawdę krótki. I wystarczy, że do zapętlicie. Ale tak sobie pomyślałem, że może…
Kolejny zwyczajny dzień 2020 roku…
Naprawdę zaczynam wierzyć, że ten rok w jakiś sposób nas testuje. Pod każdym względem. Już się nie zastanawiam co przyniesie jutro, tylko co znowu…
Jak zamierzam schudnąć? 3 najlepsze sposoby.
Żreć mniej kalorii. I mógłbym zakończyć ten wpis. Serio. Trzy magiczne słowa, tak proste, tak skuteczne. Dalej tak pomijane i olewane. Szukamy jakiś dziwnych…
MA RA TH ON. Piekielni Warszawa ścigają się z Kipchoge i Bekele?
Piękny jest to sport to bieganie. Możesz stanąć na starcie z rekordzistą świata. Możesz patrzeć, jak na agrafce mija Cię Bekele. W innych dyscyplinach…
Sprawdzian zamiast zawodów. Rozwiązanie w czasach COVID-19 ?
Czasy mamy trudne. Zawody wszystkie odwołane, a biegacze jakoś muszą się w tym wszystkim odnaleźć. Większość z nas trenowała do jakichś zawodów. Miała jakiś…
Podsumowanie Tygodnia – jak ja to przeżyłem??
Ciężko było przebić ostatni bardzo dobry tydzień. Co prawda kończyłem go wymęczoną trzydziestką, ale wcześniej wszystko szło jak z płatka (tzn. wszystko udało się…
Podsumowanie tygodnia is back!
Zbierałem się dziś na trening i zbierałem. Już zrezygnowałem. Lodziarnie zamykali za 30 minut więc musiałem wybierać. Postawiłem na coś słodkiego. Ale w końcu…
Jak w obecnej sytuacji zweryfikować swoje plany biegowe?
Miałem to już wcześniej napisać, ale sytuacja w Polsce jest tak dynamiczna, że ciężko cokolwiek planować. Jednak nie ma co czekać w nieskończoność. Znaleźliśmy…