Podsumowanie tygodnia 2014.05.26 – 2014.06.01
byDalej nadrabiam zaległości, ale obiecuję, że w tym tygodniu już dogonię obecne treningi. A dziś wracam do pierwszego tygodnia przygotowawczego do maratonu. Pewnie wyda…
Moje Treningi
Podsumowanie tygodni 2014.05.12 – 2014.05.25
byPowinienem już pisać o poprzednim tygodniu, który był moim pierwszym tygodniem przygotowawczym do maratonu. Ale w ten sposób zostawiłbym lukę w moich treningach. Jeżeli…
Podsumowanie tygodni 2014.04.28 – 2014.05.11
byZdarza się, że ktoś mnie zaczepia i mówi „piszesz tak, a robisz zupełnie inaczej”. No i nie sposób zaprzeczyć. Z tym, że ja nie…
Podsumowanie tygodnia 2014.04.21 – 2014.04.27
byPrzyszedł czas na podsumowanie ostatnich tygodni. Na początku chciałem napisać wszystko razem. Ale stwierdziłem, że to podzielę. Napiszę najpierw co robiłem tydzień przed maratonem….
Podsumowanie tygodnia 2014.04.14 – 2014.04.20
byMamy już wtorek, chyba czas coś podsumować. To podsumowanie miało być inne, bo naprawdę prawie nic się nie działo. To BPS, więc za bardzo…
Podsumowanie tygodnia 2014.04.07 – 2014.04.13
byTrzy tygodnie do maratonu. Czas zacząć BPS. Już bez żadnego patrzenia w przyszłość. Bo nie ma co się oszukiwać, że odpoczywając do półmaratonu cały…
Podsumowanie tygodnia 2014.03.31 – 2014.04.06
byTo był naprawdę dobry tydzień. Bardzo trudny do zaplanowania, bo jak biegać tydzień po półmaratonie, kiedy zaraz czeka na nas maraton? To okres, kiedy…
Podsumowanie tygodnia 2014.03.24 – 2014.03.30
byKompletnie zapomniałem o podsumowaniu tygodnia. Dopiero ktoś mi przypomniał, więc postanowiłem kontynuować wątek. W sumie jak na moim blogu znajdziecie tekst o BPS, to…
Podsumowanie tygodnia 2014.03.17 – 2014.03.23
byKolejny tydzień za mną. Tydzień, w którym prawie udało mi się zrobić znakomity trening pod maraton. W którym nauczyłem się, co to znaczy nałożyć…
Podsumowanie tygodnia 2014.03.10 – 2014.03.16
byKolejny tydzień za mną. Zrobiona naprawdę spora praca, szczególnie jeżeli chodzi o bieganie na dużych prędkościach. Ale w końcu czas najwyższy, bo zaraz główne…