By Bartosz Olszewski
Od niemal dwóch miesięcy współpracujemy razem z Kasią z firmą LightBox, zajmującą się tzw. dietą pudełkową. Współpracujemy, czyli zwyczajnie nas karmią. Myśleliśmy o tym…
Poprzedni tydzień należał do naprawdę ciężkich. Dlatego w weekend nie forsowałem się. Przebiegłem sporo kilometrów, ale lekko. Czekałem na następny tydzień. Powoli kończył się…
Już za niecały tydzień biegnę w maratonie. Z jednej strony nie mogę się doczekać. Z drugiej, serio, czuję się trochę jak nowicjusz. Może nie…
Lubię okres maratonów, mam o czym pisać. Dziś skupię się na odżywianiu w ostatnich dniach przez maratonem. Zawsze to właśnie o odżywianie pytacie mnie…
Zachęcony dobrymi wynikami testów wydolnościowych ruszyłem w kolejny tydzień treningów. To już 13 w tych przygotowaniach. Miałem nadzieję, że nie okaże się pechowy. Chciałem…
Raczej nie jestem znany ze zdrowego odżywiania. Tzn. część czytelników uważa, że na lody pozwalam sobie raz w roku a piwa nie wypiłem od…
W poprzedniej części relacji minęliśmy centrum Adidas Runners Warsaw, popędziliśmy dalej Solcem i powoli zbliżaliśmy się do Mostu Świętokrzyskiego. Byłem już mocno zmęczony, ale…
Zbieram się do tej relacji od kilku godzin, chyba już butelka wina poszła :) A tak serio, ostatnio poważną relację pisałem niemal rok temu,…
Wracamy po dłuższej przerwie. Ostatnio byłem w dość mocnym treningu, na tyle mocnym, że już nie miałem siły wieczorami pisać podsumowań i zwyczajnie chodziłem…
Już w niedzielę dwa bardzo duże półmaratony. 12. PZU Półmaraton Warszawski i 10. PKO Poznań Półmaraton. Dwa świetne biegi, w których razem powinno wystartować…