„Wyloguj swój mózg” – powinieneś to przeczytać!
byDawno nie recenzowałem książki. A mimo wszystko tym razem opisuję książkę nie do końca związaną z bieganiem. Jednak dobrze wiem, że moi czytelnicy lubię…
Książki
W zdrowym ciele zdrowy mózg – po przeczytaniu, od razu pójdziecie biegać!
byZawsze mnie bardzo ciekawiło, jak to jest, że najciekawsze pomysły wpadają mi do głowy, kiedy biegam. Że podczas lekkich rozbiegań mam mnóstwo nowych pomysłów,…
„Pełnia Twoich Możliwości” – czyli jak wydobyć z siebie to co najlepsze?
byLecząc kontuzję nie tylko grałem na PS4 i pochłaniałem kolejne seriale Netflixa. Postanowiłem też trochę nadrobić zaległości książkowe. Chwyciłem kilka pozycji, ale wtedy dostałem…
9
Jak bardzo tego chcesz? Czyli jak rodzą się mistrzowie.
byOstatnio mam szczęście do dobrych książek. Po kiepskiej serii, kiedy to kilka tytułów kończyłem po pierwszym rozdziale, trafiłem na „Kopalnie Talentów” której autorem jest…
9
Matt Fitzgerald „Jak bardzo tego chcesz?” – recenzja
byChyba na targach przed Orlen Maraton, Jakub Karp z wydawnictwa „Inne Spacery” podrzucił mi książkę. „Jak Bardzo Tego Chcesz”, której autorem jest Matt Fitzgerald….
7
Kelly Starrett „Gotowy do biegu” – sportowcem jesteśmy 24 godziny na dobę
byOd dawna szukałem na polskim rynku dobrej książki o fizjologii wysiłku biegacza. O pracy nad układem ruchu, o rozciąganiu, wzmacnianiu mięśni, fizjoterapii. Kilka dni…
8
Lopez Lomong „Biegiem Po Życie” – książka nie tylko dla biegaczy
byW połowie września podczas Festiwalu Biegowego w Krynicy, była wybierana książka biegowa roku. Wygrała rodzima produkcja, „Szczęśliwi Biegają Ultra” autorstwa Krzyśka i Magdy Dołęgowskich….
„Ukryta Przewaga” – książka do której należy zajrzeć
by„Ukryta Przewaga” to książka autorstwa wybitnego amerykańskiego kolarza Toma Danielsona oraz jego fizjoterapeutki Allison Westfahl. Jak to zwykle w takich przypadkach bywa, Tom męczył…
3
„Urodzeni Biegacze” – najbardziej przekoloryzowana książka jaką czytałem
byPrzeczytałem tą książkę już prawie dwa tygodnie temu. Ale pisanie tej recenzji szło mi równie szybko jak przewracanie ostatnich kartek tej powieści. Urodzeni Biegacze…
Urodzeni Biegacze – dlaczego za pierwszym razem przestałem czytać po 15 stronach
byUrodzeni Biegacze to chyba najpopularniejsza książka o tematyce biegowej. Zna ją cały świat. Teraz Hollywood zabrał się za jej ekranizację. Niemal wszyscy się nią…