Jak już wiecie, kontuzja mocno pokrzyżowała moje plany biegowe na 2018 rok. Po udanej przygodzie w 2017 roku z cyklem biegów organizowanych przez DEM’a Promotion, na ten rok zaplanowałem kilka szybszych biegów właśnie w tym cyklu. Debiut miał nastąpić w Lidzbarku Warmińskim podczas Festiwalu Biegowego im. Mikołaja Kopernika. Już wiem, że nie pobiegnę, ale to nie znaczy, że do Lidzbarka nie pojadę. W dodatku mam dla Was kilka kodów promocyjncy. Ale o tym na końcu.
Od początku planowałem połączyć ten bieg z wypoczynkiem. Dla mnie to jeden z najpiękniejszych regionów Polski. Poza tym genialny do treningu biegowego. Chciałem połączyć przyjemne z pożytecznym, przyjechać trochę wcześniej, pobiegać po okolicy, zrelaksować się w Hotelu Krasicki, w którym ma znajdować się biuro zawodów 14 i 15 kwietnia, a na koniec pocisnąć dychę w okolicach życiówki. No cóż, został dłuższy pobyt w SPA, nie taki zły ;)
A tak serio, jedziemy z Kasią. Więc ja ponownie wcielam się w role kibica. Tym razem już nie tylko Kasi, ale wszystkich biegaczy. Poprowadzimy dla Was rozgrzewkę, na pewno chętnie porozmawiamy, zrobimy zdjęcie, miło spędzimy czas. Może uda mi się namówić organizatorów i na mecie rozdam kilka medali. To też zależy od mojego zdrowia, ale mam nadzieję, że będę gotowy na ten wysiłek :) Ale koniec już o Nas, czas powiedziec kilka słów o samym biegu.
Bieg odbędzie się 15 kwietnie na dwóch dystansach, 5 i 10 km. Oba biegi mają atest PZLA. Nikt Wam nie zarzuci, że macie fałszywą życiówkę :) Zawodnicy biegnący 5 km po jednej pętli odbijaja w kierunku mety, reszta rusza na drugą pętlę. Jak wiecie mam złe doświadczenia z takmi manewrami, jak ktoś nie czytał to zapraszam. Może to dobrze, że będę tylko kibicem :)
Podobnie jak we wszystkich biegach z cyklu, organizator kładzie duży nacisk na świetną atmosferę, bardzo bogate pakiety startowe i dużo atrakcji na mecie. Z doświadczenia też wiem, że karmią jak mało kto. Co prawda w Kazimierzu rzuciłem się na koguty i krówki, w Konstancinie na olbrzymią bezę a w Wilanowie na olbrzymie lody. Ale z rozmów wiem, że posiłeg regeneracyjny był świetny, a w Konstancinie były nawet Grycany. Do dziś nie mogę przeboleć, że się po nie nie zgłosiłem :)
W pakiecie startowym na dziś dzień macie koszulkę, wodę, kilka batonów, oczywiście madal na mecie, posiłem mięsny albo wege, i bon rabatowy 50 zł do Hotelu Krasicki (przy zamówieniu za min. 100 zł). Z doświadczenia wiem, że jeszcze coś dorzucą.
Przy okazji biegów na 5 i 10 km mamy jeszcze biegi dla dzieci. Dlatego w tym roku nazwa zmienia się na Festiwal Biegowy. To nie ma być bieg i do domu, ale całodniowe wydarzenie. Naprawdę cieszy mnie, że takie miasta jak Lidzbark Warmiński inwestują w takie wydarzenia. Mam nadzieję, że impreza z każdym rokiem będzie rosła w siłę.
Przy okazji dodam, że jest to jeden z biegów triady Biegaj’MY z DEM’a. Zwycięzcy łącznej klasyfikacji w Lidzbarku, Kazimierzu i Konstancinie zdobędą cenne nagrodu. Regulaminy i zapisy dostępne na Stronie Organizatora.
I na koniec obiecany kody rabatowe. Mam ich 50, kto pierwszy ten lepszy. Z kodem rabatowym wpisowe jest o 30 zł mniejsze. Więc do 11 kwietnia wyniesie 45 zł. Śpieszcie się, bo pewnie długo te kody nie będą aktywne. Do zobaczenia w Lidzbarku!
4dmcjyjf ff5z486r nkkhuzdi mn42bff5 it8tii2q qufitc38 pega5jih yd92ieut ztd946qj rxubzm9e sffmrqwg tu852tnq drq8n8h6 u47kg7rz cxduez3y kzsci7tn pbm49wyt qw6ysnnw bshfia6w 2pybkip3 j4uipj56 82tre9dg skm4mipd yeebnu4z np95252y ukfzkj76 wjzauedi jijy5dpi tpeji696 hfuuqsqd 5fdpkhzw rakke2wy f29qx9k7 e8ruq8yk e43qbrds rp6xgrkm ik47je5p ckbtj27p ty7wfaey qakxsxb4 a5zjau2d 73ygsuxc iuyqu5eb 6rzpf2hf w9qwtg2r 9pzsbmwk 8k4tf8wc qkrwd23z zimiqd2q tr9w5u94 I jeszcze kilka zdjęć na zachętę:
