Książki biegowe – kilka zapowiedzi na jesień 2014
byOstatnio szukając sobie czegoś do poczytania (bynajmniej nic związanego z bieganiem) trafiłem na kilka ciekawych pozycji, które lada chwilą pojawią się na naszym rynku….
Runstyle
Czy startówki mi pomogą?
byJeden z popularniejszych tematów przed głównymi zawodami w sezonie. Każdy kto przygotowuje się na poprawę wyników, chce osiągnąć jak najlepszy czas i z biegu…
Bieganie Metodą Danielsa – wydanie trzecie
byBieganie Metodą Danielsa było mi bliskie z kilku powodów. Po pierwsze była to moja pierwsza prawdziwa książka o bieganiu. To na jej podstawie uczyłem…
TomTom Runner Cardio – recenzja
byObiecywałem recenzję TomTom Runner Cardio już dawno temu, i prawdę mówiąc nie mogłem się zebrać. Ostatnio zmieniałem często GPS na nadgarstku i co rusz…
Reebok ONE Cushion – recenzja
byNigdy nie kojarzyłem butów Reeboka z bieganiem. Myśląc o tej firmie bardziej przychodziły mi do głowy buty do koszykówki czy też buty treningowe, a…
Nike Zoom Streak 5 – recenzja
byUmarł król, niech żyje król. Tyle wystarczy, żeby zrecenzować but startowy Nike Zoom Streak 5. Po fenomenalnym modelu 3 przyszedł trochę gorszy w wersji…
Wałki do automasażu Blackroll
byW moje ręce trafiły ostatnio dwa wałki Balckroll przeznaczone do automasażu. Jeden to model PRO, a drugi Groove PRO. I to był chyba najtrudniejszy…
„Sztuka Szybszego Biegania” – Recenzja
byOstatnio czytałem i recenzowałem książkę „Maraton Metodą Hansonów”. I wydawało mi się, że to książka raczej przeznaczona dla zaawansowanych biegaczy. I w tym momencie…
„Maraton Metodą Hansonów” – recenzja
byPowiem szczerze, dawno nie zaczynałem czytać książki z takimi oczekiwaniami, jak siadając do „Maraton Metodą Hansonów”. Z kilku względów. Przede wszystkim znałem ich metody…
Skarpety kompresyjne CEP – Recenzja
byTo chyba najdłuższy test jaki przeprowadziłem. Rozpoczął się 4 lata temu i trwa do dziś. W tym czasie skarpety kompresyjne CEP przebiegły ze mną…